Sport

FITNESS

Intervenant : YANN LEVACHER

Lieu : COMPLEXE SPORTIF DE L'OUMIERE Route de Sauzelle

Commentaire :

DEFOULEZ-VOUS / GARDEZ LA FORME / TONIFIEZ VOTRE SILOUHETTE

CAF : Cuisse/Abdo/Fessier

PILATES : Renforcement musculaire doux

PUMP – BODY PUMP : Travail avec des barres toutes les parties du corps

TOP MINCEUR : Alternance Cardio et renforcement musculaire

STRETCHING : Etirer, assouplir, développer la mobilité et permettre une relaxation complète du corps.

BIKE

STEP

 

Tarifs FITNESS :                  

Séance : 15€ / Semaine : 25€ / Mois : 50€                

Trimestre : (Non Imposable) 105€  (Imposable) : 120€                

Année (10 mois-sep à juin) : (Non Imposable) 280€ uu (Imposable) : 300€                

PILATES uniquement : 180€  Année  

 

Une séance d'essai offerte est possible, sur une seule activité de votre choix

Essai de toutes les activités FITNESS sur une semaine : 25€ vous seront demandés   

La cotisation ne sera remboursée que dans trois cas : - Sur avis médical - Décès de l'adhérent -Départ sur le continent : fournir contrat de travail, attestation de logement  

Pour info les cours de FITNESS  pourront être modifiés en fonction de vos préférences !

 

jouractivitéh. débuth.fin
Lundi11H0011H45STRETCHING
Lundi19H1520H15STEP
Lundi10H0011H00CAF
Lundi18H0019H00PUMP
Mardi19H0020H00STRETCHING
Mardi10H0010H45PILATES
Mardi18H0019H00CAF
Mardi11H1512H00BIKE
Jeudi10H0010H45CAF
Jeudi19H1520H15BIKE
Jeudi09H0010H00TOP MINCEUR
Jeudi18H3019H15PILATES
Vendredi19H3020H15STRETCHING
Vendredi10H0011H00PUMP
Vendredi18H3019H15BIKE
Vendredi11H1512H00PILATES